В Тренде Сейчас
ПОПУЛЯРНОЕ
Эксперт объяснил, как по боли в горле отличить: ковид или простуда
Если раньше ковид вызывал очень характерные симптомы, отличавшие его от простуды и гриппа, то сегодня он имеет много общих черт с этими вирусами –...
Дефицит витамина D приводит к преждевременной смерти — 4 признака
Новое исследование показало, что чем тяжелее дефицит витамина D, тем выше риск смертности.Витамины необходимы для правильного функционирования нашего организма. Без определенных питательных веществ мы...
Врач Андреева: сейчас больше шансов заболеть простудой, чем ковидом — как...
Число случаев заболевания COVID-19 растет, но также растет число случаев простуды и гриппа."Сегодня люди чаще страдают от кашля и простуды, чем от Covid. Многие...
Жир на животе: с каждым приемом пищи необходимо определенное количество белка,...
Наличие висцерального жира необходимо для нормального функционирования нашего организма. В отличие от подкожного жира, который вы можете видеть под кожей, висцеральный жир хранится глубоко...
МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ
Дефицит витамина D приводит к преждевременной смерти — 4 признака
Новое исследование показало, что чем тяжелее дефицит витамина D, тем выше риск смертности.Витамины необходимы для правильного функционирования нашего организма. Без определенных питательных веществ мы...
Жир на животе: с каждым приемом пищи необходимо определенное количество белка, чтобы похудеть
Наличие висцерального жира необходимо для нормального функционирования нашего организма. В отличие от подкожного жира, который вы можете видеть под кожей, висцеральный жир хранится глубоко...
Почти 50% швейцарцев поддержали идею об ограничении численности населения
48% населения страны готовы проголосовать за предложение правой Народной партии об ограничении численности населения 10 млн человек, следует из результатов опроса. Сейчас число жителей...
Онкология: тромб часто является первым признаком рака поджелудочной железы
Обнаружение и устранение необычных изменений в организме может повысить шансы человека на выживание даже при самом смертельном раке.Рак остается глобальной проблемой здравоохранения из-за...
Актер из «Сталинграда» и «Петербургских тайн» умер в возрасте 67 лет
Кинорежиссер, сценарист, актер Олег Угрюмцев умер 6 декабря 2025 года на 68-м году жизни, сообщила пресс-служба Союза кинематографистов России. Угрюмцев снимался...
ПСИХОЛОГИЯ
Зима и пустота внутри: почему холодное время года бьёт по психике сильнее, чем мы думаем
Зимой многие люди замечают, что настроение падает, всё кажется серым, а внутри появляется ощущение пустоты....
Сам себе враг: 7 способов, которыми мы ежедневно саботируем собственное счастье
Большинство из нас мечтает о счастье: спокойной жизни, гармоничных отношениях, интересной работе и ощущении радости...
Как понять, чего ты хочешь на самом деле, и сделать правильный выбор
Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с этим: два варианта, оба кажутся...
10 проверенных техник от психологов для укрепления отношений
В мире, где время — самый дорогой ресурс, отношения часто остаются на втором плане. Мы...
Как научиться доверять себе и принимать решения
Современный мир — это мир быстрых решений, постоянного сравнения и избытка информации. Каждый день нам...
Искусство принятия себя: Найти гармонию, не впадая в крайности
В современном мире, переполненном идеализированными образами в социальных сетях и глянцевых журналах, идея принятия себя...
Искусство саморефлексии: как найти ответы внутри себя
В современном мире, где информация обрушивается на нас со всех сторон, а требования к многозадачности...
Как научиться прощать обиды
Обида — это реакция на несправедливость, на боль, на то, что кто-то нарушил наши границы...
Что вы не должны никому объяснять или доказывать
Существуют такие жизненные аспекты, которые мы склонны сравнивать с другими или искать чужого подтверждения и...
Чим відрізняється спілкування з психологом від самоаналізу та інших практик
Спілкування з психологом, самоаналіз та інші практики, як-от медитація чи робота з духовними наставниками, мають...
ДИЕТА
Эксперт объяснил, как по боли в горле отличить: ковид или простуда
Если раньше ковид вызывал очень характерные симптомы, отличавшие его от простуды и гриппа, то сегодня он имеет много общих черт с этими вирусами –...
НАУКА
Ученые впервые вырастили в лаборатории модель эмбриона, производящую клетки крови
Британские ученые вырастили в лаборатории модель человеческого эмбриона, способную производить стволовые клетки крови. Это открытие знаменует собой важный шаг на пути к созданию персонализированных...
ПОСЛЕДНИЕ ПОСТЫ
Возможны серьезные болезни: шесть изменений с мочой, которые нельзя игнорировать
Изменения в обычном состоянии мочи могут свидетельствовать о болезнях, порой очень серьезных.Здоровый человек должен мочиться около восьми раз в день, не испытывая никакого...
Эпилептический статус может быть у людей без эпилепсии: что это такое
Эпилептический статус, при котором происходят эпилептические припадки, может возникать после травмы головы.Эпилептический статус представляет собой неврологическое состояние, при котором возникает серия судорожных приступов, следующих...
В России резко вырос спрос на модные фильтры для аллергиков: стоит...
Врачи призывают с осторожностью относиться к непроверенным средствам.Что произошлоУ россиян стали мега-популярными новомодные фильтры для аллергиков — в начавшемся аллергическом сезоне покупательский спрос на...
В России летом ждут пика заболеваемости лихорадкой Западного Нила: чем она...
Представители Роспотребнадзора заявили, что пик заболеваемости лихорадкой Западного Нила в России ожидается в августе.Что произойдет летомПрогнозируется, что этим летом произойдет рост заболеваемости лихорадкой Западного...
Когда следует обратиться к врачу-психиатру
Психическое здоровье — это важная составляющая общего состояния человека, которая зачастую требует не меньшего внимания, чем физическое здоровье. К сожалению, многие люди пренебрегают своими...
Выгорание возникает незаметно: какие изменения в образе жизни сигналят о проблеме
Тот, кто игнорирует такие изменения, особенно сильно рискует своим благополучием Состояние выгорания необходимо профилактировать или корректировать, его последствиями становятся трудности с концентрацией внимания, постоянная...